今天晒了一天太阳晒黑了有什么办法？

      病情分析：
      黄瓜可以把贴剩的面膜敷在手上
      指导意见：
      或者用酸牛奶和涂在晒黑的部位只不过效果不快
      

      病情分析：
      你好，晒黑的话一定不要用热水洗！热水洗过后黑色素就沉在皮肤里了，你在用任何美白产品都没用了！要用冷水洗脸，身上的话可以用冷水毛巾擦一下，然后可以敷面膜，
      指导意见：
      面膜乳液平时就可以用，好好保护皮肤，注意饮食，少喝咖啡不吸烟，多吃维生素c含量多的水果蔬菜，等等，这样坚持下来，你一定会白回来的！希望可以帮到你，谢谢。
      

      病情分析：
      您好：被太阳晒黑是正常的，因为阳光中含有紫外线的原因，只要不是长期晒没有问题，过一段时间就会好些。不可能在很短时间内恢复。
      指导意见：
      建议：你可以多吃些蔬菜和水果，特别是含维生素C多的蔬菜、水果、食物对皮肤变白是有好处的，另外以后避免在上午10点-下午3点强烈的阳光下运动和劳动，如果实在需要这个时间内劳动，要做好个人防护。
      
      以上是对“今天晒了一天太阳晒黑了有什么办法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！