健康咨询描述: 我家孩子3岁了,身体较弱,易感冒,咳嗽,肺炎,我给吃牛初乳但听说牛初乳会让孩子性早熟,吃什么能增强孩子的免疫力呢
病情分析:
您好!很多天然的营养物质都增强免疫力及体质的作用,除了额外补充,饮食及生活习惯也要重视。
指导意见:
如蛋白质、维生素C、矿物质等都有增强自身免疫力的作用。且让孩子少接触过冷辣烫、油炸类及腌制类食品等,饮食方面按时、按量,可以少量多餐,每餐约七分饱,正餐荤素搭配,这样消化吸收会好一些。
你好,增强孩子抵抗力你可以从下几点做起:一是加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水.二是多让孩子参加户外运动,平时注意冷暖保护,让宝宝少去公共场所.三是去医院检测一下孩子的免疫功能是否达标,如果不达标可药物治疗.祝宝宝健康快乐!
温馨提示:
锻炼身体,增强机体抵抗力。季节交换时避免受凉。避免过度疲劳,感冒流行时少去公共场所。尽早防治上呼吸道感染。
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