健康咨询描述: 我刚怀孕,想吃DHA,我也有同事吃,也有人不吃,据说孩子以后聪明,现在都一个孩子,所以不吃又觉得亏欠了他
想得到怎样的帮助:有没有必要吃啊
病情分析:
怀孕是一个大工程,大家都想要一个聪明健康的宝宝。您所说的DHA,其实就是二十二碳六烯酸,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸。它是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分。
指导意见:
其实很多食物当中DHA的含量也是很丰富的,含有DHA的配方奶粉,现在很多母婴专卖都有卖的,专供孕妇食用的奶粉,另外就是鱼类,多吃鱼,对宝宝的大脑发育很有帮助。另外禽蛋肉类等都含有,其实在孕期只要你平时饮食很均衡,就不会缺少什么营养的。饮食多样化。祝宝宝聪明健康
怀孕的前三个月是胎儿发育的重要时期,一般心脏的发育会在前八周脑部的发育会在八周以后,这个时期最好不要接触一些有害物质,不要服用任何药物,可以适当的服用一些叶酸和维生素。
病情分析:
你好,怀孕要注意合理的营养搭配,平衡膳食。如果条件好的话怀孕五个月可以吃DHA
指导意见:
还是可以吃的,主要要注意心情,平衡膳食。希望得到您的好评。祝您健康。
以上是对“刚怀孕,有没有必要吃DHA”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你描述情况分析,一般还是没有必要地,及时的保养休息,很重要,就问题不大
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