胃病的人适合吃什么菜

      考虑你的胃肠功能不好，建议平时注意饮食，忌食辛辣刺激性食物，可以适当温软饮食，可以吃奥美拉唑，必要时可以到当地正规医院进行系统治疗。
      

      得了胃病饮食上要注意以下11条原则：1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利.2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃.3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症.4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化.5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱.6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度.7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担.对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用.8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化.9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒.10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病.应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物.11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力.因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果.A、溃疡病饮食原则：1.少量多餐，每日5-6餐，注意定时定量，避免过饥过饱.选用易消化、营养价值高及保护胃的食物.2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法，忌用煎炸的食物.3.忌用粗纤维多、硬而不消化的食物.避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物.B、浅表性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日5-6餐.可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等.2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法.忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物.宜进食奶油、和黄油（可抑制胃酸分泌）.3.忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物.C、萎缩性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日6餐，选择易消化的食物.可适量增加醋调味并助消化.2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物.进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等.进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌.3.限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物.D、胃切除术后饮食原则：1.选用排空较慢的粘稠性、易消化食物.少量多餐根据吸收情况逐渐增加饮食中的质和量.2.宜供给高蛋白、高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消化食物.注意补充各种维生素及铁、钾、钠、氯等.少用单糖及双糖，预防诱发倾倒综合征.