健康咨询描述: 身体一直都挺好 想减肥和美白 所以就场合一些木瓜粉和葛根粉 但不知道这两样有没有什么副作用 会不会对身体产生危害 大家用过的说说感受好吗?
想得到怎样的帮助:木瓜粉和葛根粉 常食用对身体有害吗?
你好,根据你的叙述,建议你放松心态,不要长期服用葛根粉,葛根是一种中药,有小毒,木瓜粉可以长期服用,如果想要减肥,必须坚持,节食和运动同时进行。如果想要让皮肤变白的话,建议你可以多吃一些苹果,因为苹果中含有大量的水分和各种保湿因子,这样对于皮肤有非常好的保湿作用,也可以多吃一些猕猴桃与樱桃,橙子,有丰富的维生素c和维生素e,不仅能够美白肌肤,而且还能够提高肌肤的抗氧化能力。
您好,木瓜粉和葛根粉长期服用,一般对身体是没有伤害的,如果是想减肥的话,建议您平时进行适当的锻炼,少食多餐,多吃水果和蔬菜。美白的话注意补充维生素c平时注意防晒。
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