健康咨询描述: 记忆力不强主要是因为缺锌引起的,可以找找蛋白类的新稀宝-锌硒宝。目前国内的补锌产品中,效果最理想的是第三代的蛋白锌(生物锌)——新稀宝-锌硒宝。主要是无副作用,吸收高,可以饭前服用,是补锌中的佳品。陶宝上也有,可以找找,效果确实不错!
你好可以服用药物和结合食补,药物可以服用葡萄糖酸锌或者酵母锌,结合食补,猪、牛、羊的肉和动物肝脏、海产品、鱼类等
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