最近腰部反复的疼痛，下肢出现放散性的疼痛，朋友

      病情分析：
      你好，结合你的症状描述来看，你这是腰椎间盘突出的症状，得引起重视，及早来治疗吧
      指导意见：
      这个情况可以采取针灸或推拿按摩等中医外治方法来治疗，平时注意不要久坐，并且配合着多活动锻炼腰背肌肉，调治后你腰腿疼痛情况就能好转了
      

      病情分析：
      您好：您的情况属于腰椎间盘突出的存在，多由于长期久坐、长期伏案工作、腰部过度劳损等导致的，建议积极治疗与预防。
      指导意见：
      建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张、注意保暖，避免受凉等、最好到医院检查好看医生、必要时检查腰椎间盘的CT检查，以明确病变的性质，再选择积极的治疗措施，避免盲目治疗以免延误病情，希望我的回答带给您帮助。