健康咨询描述: 我体比较弱,想用黄芪来提高免疫力,可似吗
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:想知道怎样才能提高体质
病情分析:
您好!黄芪也是一种药材,自然不时候经常服用,补充天然的营养品也可以增强免疫力,预防感染及慢性病。
指导意见:
如蛋白质、维生素C、矿物质等,尽量选择天然的,这样才会安全无副作用的。且饮食方面多选择豆类及制品、奶类及制品等补充蛋白质及微量元素,一顿不要过多就好,以免影响消化。
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