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我的性格比较懦弱,曾有过被人欺负的经历,

男 | 18岁 2012-06-19 20:47:58 3人回复 来自

健康咨询描述: 我的性格比较懦弱,曾有过被人欺负的经历,而且我心理丞受能力很差,所以我现在特别怕被人欺负,在同学面前总不敢表现真实的自己,我觉得这样很累,该怎样改变我胆小怕事的性格啊?

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燕霞
燕霞 医师 擅长: 内科疾病,如高血压,冠心病,糖尿病等,为您介绍内科 帮助网友:733称赞:31
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2012-06-19 21:06:55 我要投诉

      病情分析:
      比如多演讲,多参加集体活动,端正自己懒散的行为。不断充实与提高自己。明确自己存在的不足,以最大的决心和顽强的毅力去克服这些不足。
      指导意见:
      坚信自己并不比别人差,在任何事面前要理直气壮,胸有成竹,使懦弱与自卑远离自己。遇到你害怕的人,不要绕道走,也不要低下头,你就径直迎着对方走过去。
      。站直了和对方说话
      言谈时盯住对方的眼睛,实在感觉为难,就盯着他的鼻子。经过不断锻炼自己,你会看到全新自信的自己。
      

王祥
王祥 连云港市精神病医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症 帮助网友:2570称赞:1
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2018-06-20 06:03:49 我要投诉

      你好,根据你的描述情况,首先要树立自信心,保持健康愉悦的心理,平时坚持锻炼,用平等的态度主动和同学沟通交流,多参加学校组织的集体活动,放松心情接受批评自与我批评。
      

审时度势120
审时度势120 其他 帮助网友:4600称赞:97
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2012-06-19 20:54:20

      根据你描述情况分析,一般还是需要自己不断的强大,很必要的,就问题不大
      
      以上是对“我的性格比较懦弱,曾有过被人欺负的经历,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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