吃苏打饼干会胖吗

      指导意见：
      吃这种苏打水是不会胖的，你需要进行系统的减肥，不能通过这种节食，这种节食的话，营养不良的话，不利健康的，你应该制定一个合理的减肥方案
      

      你好，根据你的描述这种情况。建议你注意调理，要加强身体锻炼，可以多做一些游泳，打球等运动，有利于身体的代谢，饮食上要注意清淡无刺激。
      

      病情分析：
      您好！建议您不要靠节食减肥，对身体伤害很大，容易造成低血糖，缺铁性贫血等。
      指导意见：
      建议您平衡一下饮食结构，不要食用高脂肪高热量食物，睡前不要吃东西，多运动。
      
      以上是对“吃苏打饼干会胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      少吃一些没关系，特别是在晚上睡觉以前不能吃的太多，如果吃多了以后，里面的淀粉和油脂，热量很高，也会容易引起人的身体发胖。
      

      病情分析：
      这位患者你好，请问你出现这种情况有多长时间了？现在有什么不舒服的感觉吗？
      指导意见：
      您好！如果你光吃饼干不吃别的，会瘦，但身体一定会变得很差。人之所以要吃这么多食物种类就是身体需要，你不给他，生病是迟早的。而且饿了才吃是种很糟的做法，身体有种保护机制，会误以为你没办法得到足够食物，于是会把你所有吃下去的东西都尽可能变成脂肪囤积。应该是荤素、米面搭配，营养均衡，定时定量、少食多餐，每餐7、8分饱，最好再加上运动。
      

      病情分析：
      病情分析：
      您好！如果你光吃饼干不吃别的，会瘦，但身体一定会变得很差。人之所以要吃这么多食物种类就是身体需要，你不给他，生病是迟早的。而且饿了才吃是种很糟的做法，身体有种保护机制，会误以为你没办法得到足够食物，于是会把你所有吃下去的东西都尽可能变成脂肪囤积
      指导意见：
      应该是荤素、米面搭配，营养均衡，定时定量、少食多餐，每餐7、8分饱，最好再加上运动。
      

      病情分析：
      您好！如果你光吃饼干不吃别的，会瘦，但身体一定会变得很差。人之所以要吃这么多食物种类就是身体需要，你不给他，生病是迟早的。而且饿了才吃是种很糟的做法，身体有种保护机制，会误以为你没办法得到足够食物，于是会把你所有吃下去的东西都尽可能变成脂肪囤积。
      指导意见：
      应该是荤素、米面搭配，营养均衡，定时定量、少食多餐，每餐7、8分饱，最好再加上运
      
      以上是对“吃苏打饼干会胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      苏打饼干尽量别吃即使是无糖的.没有糖,油脂就会特别高我们平常吃的一些饼干热量大约是450左右苏打饼干是408有差别,忍不住的时候就少吃点但热量还是很高,尽量别吃
      指导意见：
      指导意见：但是,不能天天吃这样的食物,为了营养的均衡,保证身体代谢的需要,建议少吃为佳.