我患腰机劳损多年；现在腰和腿痛的利害；腰有时都
保密 | 0个月 2012-06-20 12:11:24
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健康咨询描述： 我患腰机劳损多年；现在腰和腿痛的利害；腰有时都直不起来；请问该如何治疗
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2012-06-20 13:21:26
你好，腰肌劳损是局部软组织的损伤，一般休息后就可以缓解。腰肌劳损在治疗过程中以及以后的康复治疗中，要少做使用腰部力量的高强度体力活动，甚至可能局部时间制动，目的是减轻疼痛，消除腰部肌肉疲劳并尽可能固定腰椎避免腰椎骨质增生，但是此方法容易引起功能丧失，腰肌萎缩，诱发其它病变，一般主张治疗与功能锻炼同时进行，避免愈后并发症，配合正确的功能活动，可以加快积液的吸收，康复后的保健至关重要，做到以上几个方面，腰肌劳损可以彻底治愈。
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