吃药引起的副作用怎么办

健康咨询描述： 你好,大约今年的四五月份我得了血小板减少性紫癜,七月中旬住了一个星期的院,血小板达到正常后出院.出院后一直服用醋酸泼尼松片一直到现在,刚吃了第一天反映就很大,首先表现为脸上不断的长粉刺,后来脖子上身上也长,再后来胳膊上长了水疱,引起整条胳膊都疼.水疱到现在都没好完全,期间大约有两个星期睡不着觉.这些都过去了,现在这些症状不大明显了.主要是由于长期服用激素,导致缺钙,所以一直在吃钙片.现在,大约有两个月我的血小板数量都是正常的,但仍在服用激素,每天半片,不敢停.可是不知道为什么,三四个月前我的心脏又不好了,医生说可能是精神压力大所致,表现为心跳过快,心率不齐以及心脏早博,我吃了一个多月的倍它乐克仍然没好,后来停了一阵,最近又开始加重,我又开始吃了,你说我可以一直吃到好吗?这种药吃多了副作用不是挺大的吗?而且最近感觉很疲劳,睡再多都困,也无精神学习.自从得了ITP我就感觉喉咙一直有痰也没放在心上,最近感觉痰多了,堵在那里难受,我就买了点药叫沙棘颗粒,管点用但就是不好,你说我这痰是怎么引起的呢?我的心脏就是不好了,你说我该怎么办呢,它经常突然间跳的很快,挺难受的.还有,我吃钙片也产生了依赖性,一天不吃,腿就没劲,骨头咯蹦咯蹦响,可是吃钙片多了又腹涨.另外,我大腿上长了红色的条状的东西,这是怎么回事呢,都好几个月了,而且越来越多了.帮帮我吧,谢谢了.
第一次问题补充:谢谢你们!我腿上那些红色的条状的东西没有任何感觉,可是却越来越多,先是右腿有后来左腿也越来越多了,我问过医生,可她看都没看过就说我是因为服用激素导致发胖而产生的,果真是这样吗?是不是其他什么病的征兆?如果我一直吃激素的话,是不是也要一直补钙?对了,得了ITP不是不能吃鱼吗?都半年了,我一直都没敢吃.还有啊,现在虽然血小板数量一直是正常的可是偶尔还是会发现身上有莫名其妙的红点,有时候连手指头上都有,一般几天就没了,请问这也是正常反应吗?我真的很担心,面临考研,我的压力很大,常常影响学习,我的症状这么多,请问要怎么样调节心理呢?我爬楼梯爬到二楼就喘的挺重,有时由于紧张着急还会喘不过气,请问这和心脏不好有关吗?