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14岁了，近几年生长缓慢我现在才152厘

女 | 14岁 2012-06-21 22:01:17 1人回复来自南宁市

健康咨询描述： 14岁了，近几年生长缓慢我现在才152厘米还有机会长高吗

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刘玉飞蒙阴县蒙阴镇卫生院医师擅长: 心绞痛,心肌梗死,支气管哮喘,肺炎,胸痛,腹痛,心帮助网友：5482

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2012-06-21 22:05:22 我要投诉

要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸“的食物持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高.

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