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孕妇能吃生花生吗

女 | 32岁 2012-06-22 22:52:37 3人回复 来自

健康咨询描述: 昨天老家来人了,妈妈给我带了好多生花生米,因为我从小到大都喜欢吃生的花生米,现在怀孕了更喜欢吃了,看到妈妈带来了那么多花生米我好开心,吃完饭后的零食就是吃几颗花生米,老公说吃多了不好,不让我多吃,我烦死了

想得到怎样的帮助:请问孕妇能吃生花生吗?吃了对怀孕有影响吗?

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王鹏
王鹏 山东第一医科大学第二附属医院   副主任医师 擅长: 普外科常见疾病的诊断及治疗,尤其擅长肛肠疾病如便秘 帮助网友:5720
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2018-07-09 20:56:49 我要投诉

      你好,孕妇能吃生花生米的。但是确实不能多吃。因为花生米虽然个头很小,但是能量非常高,如果吃得过多,容易导致孕妇血糖升高,宝宝巨大儿。
      

王兴亮
王兴亮 六安市人民医院   主治医师 擅长: 腹部疾病,外伤,阑尾炎,疝气,痔疮,肠套叠,肠梗阻 帮助网友:5261
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2018-07-09 20:56:56

      你好,一般情况下来说,孕妇在怀孕后,那是可以吃生的花生米。而且那花生米生吃的话有养胃的作用,如果孕妇胃口不好的话,是可以吃一点儿,但是那一般来说,怀孕期间由于身体情况的变化就会出现消化不了的情况,这是正常的,注意少量多餐。
      

杨恩涛
杨恩涛 朝阳市第二医院   主治医师 擅长: 擅长外科疾病,尤其普外科、肛肠科及泌尿外科疾病的诊 帮助网友:70006称赞:1
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2018-07-09 20:57:43 我要投诉

      你好,根据您的叙述,花生本身含有较多优质植物蛋白,红色的外皮有刺激造血,预防贫血的作用。所以建议孕期可适量进食花生米,注意营养均衡摄入。
      
      以上是对“孕妇能吃生花生吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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