怎么确定自己还活着··差点两次车祸的我·

健康咨询描述： 怎么确定自己还活着··差点两次车祸的我··该何去何从啊··
今天是被撞日的第4天·虽然身体上没有被撞·但是我心理上已经被撞了一个深深的大窟窿了·心理上残余少许抹平不掉的痕迹·我甚至觉得我已经尸骨无存魂飞魄散了·那种真切而又无法摆脱死亡感和自己已经消失包括身体和灵魂··我该如何使心理上伤痕彻底痊愈呢·本人就在3天前与大货车直逼我面前1米距离··然后该司机急停倒车··期间我持续了30秒的心理惊恐状态··现在难以自拔··当我一个有着受教育的好人·遇到某些既没素质也没受过教育的大货车司机面前。。我是那么的无奈与悲凉和气愤··事情是这样那天我一人独自走在某条街道上·因为那条路段人烟稀少·基本没什么车流量·所以我开始有点心不在焉，低着头笔直往前走·但是至少路面情况还是很清楚的·因为那是个十字路口·没有红绿灯。突然右边闪过一辆大货车朝我急速而来··就快要撞到我了··就在距离我1米的位置时·车急刹停住了··原来他是要倒车转弯了·车仓里还有其他2个人一共3人在车头仓里·我没敢抬头去看他们·因为我有人格解体综合征·抑郁强迫双相等心理障碍·本来在正常情况下我就有不敢直视人和看人不自在的症状·因为我感觉身体永远都缺乏安全感·担心别人会对我不利·我胆子很小·我总觉的生活在中国现在国情是人与人之间缺乏友善，心浮气躁·为一点小事而大动干戈·我的心太向善·我觉得和别人计较武力蛮力那不是我所能做的·如果说那车里面的3人是带着敌意和侥幸心态对我进行身心伤害·我想这司机也太没素质和安全意识了···且不说你是不是故意撞向我的··起码你用50马力的速度直逼行人倒车只是为了转弯就已经很不对了··其次万一你刹车失灵了那后果多危险。别人的生命在那些大货车的司机眼里就如空气吗··我感叹道···我没有去在追问这件事··至少我已经被他们怔忪了神经及心理··我觉得我目前的情绪心态是非常的恐惧和焦虑···留下了心理上的阴影了··求医生开导下我啊··我该怎么彻底释怀放开不在去顾及那种被司机开莫大的玩笑所带来的心理伤害呢·我是个病人·这点我承认·我吃了1年的舍曲林和思瑞康50mg``吃过司瑞康的人都知道吃了它后脑意识和精神思维非常镇静·言语内容少·哎没办法病没有好了··如果我好了的话·遇到这样的事·肯定第一反应就是望着那个司机·然后大声的骂他2句心理至少能缓和些气愤·至少也不会像现在都快4天了心情的惊惧仍难以平复·不知道怎么回事·我很想感受下到底被车撞到的一瞬间人体的生理感受和心理感受会是怎么样的啊··所以我有股冲动·冲动到去找车撞撞试试·看到底会不会死呢··还是只是简单的伤残呢·我很犹豫·因为现在我不知道自己到底了死了没·身体在消失·思维和情感也在退化·我将化成烟灰在空中飘荡···最后一个问题请问医生你能以你们最诚恳的回答，告诉我到底死了没啊·为什么经过死亡体验的我觉得自己死了呢·