健康咨询描述: 我今年30岁了,今年参加单位篮球赛,在抢篮过程中摔了一跤,然后落下了腰椎疼痛的毛病。去医院看完拿药就回家了。但是吃药期间还经常疼痛。实在很难受的时候就干脆躺着。但总不是个办法。
想得到怎样的帮助:请问腰椎疼痛,有什么简单的治疗方法吗?
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