龟头太敏感怎么办？以前有手淫史，而且时间不短

      长期或过频、过度手淫会导致阴茎、前列腺、精囊、睾丸附睾等器官局部过度充血、免疫力降低、功能减退，从而诱发泌尿生殖系疾病，如前列腺炎、尿道炎、睾丸附睾疾病等等，这方面疾病主要表现有，性功能障碍（射精快、早泄、阳痿、勃起问题等）和生育能力下降会阴局部及排尿不适症状。还会使阴茎发育短小，建议及时戒除手淫，积极到泌尿外科或者男科就诊。
      

      你好！很高兴为你解答！建议阴茎头部挤捏法?又称耐受训练。在女方刺激阴茎至预感射精即将来临时，女方把拇指指腹置于阴茎系带部位，示指与中指指腹置于阴茎另一面冠状缘的上下方，从前向后施加压力，以男方能够耐受为度，每次约3～4秒，可缓解射精的紧迫感，坚持治疗3～6个月，可获得持久稳定疗效。
      

      龟头敏感最常见是包皮过长或者是包茎导致包皮感染，导致龟头敏感度高，需要做的是清洗包皮垢，外涂红霉素软膏，3天不好转及时就医。手淫频繁有可能导致习惯性早泄，建议戒除。
      
      以上是对“龟头太敏感怎么办？以前有手淫史，而且时间不短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      导致龟头敏感度过高的原因很多，如包皮过长、性神经疾病等等，建议去医院做进一步检查,明确病因后,再决定治疗方案.