睡觉经常鬼压床，该怎么办呢

      病情分析：
      从你描述的情况看，睡觉经常做梦然后身体不能动，也喊不出声音，考虑是压力过大、精神过于紧张引起的
      指导意见：
      你好，建议你调整自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。工作之余，听听音乐，逛一逛街，入睡前喝点牛奶或蜂蜜什么的，也可以吃点猪砂安神丸。

      病情分析：
      其实你说的这种情况多数还是因为睡觉是仰睡加上自己的手常常压在胸前，或是有被子压在胸前引起的，当然与心理也有直接的关系。
      指导意见：
      解决的最好办法一是侧睡，二是千万不要有疑神疑鬼的心里状态。三是注意睡觉时手不要放在胸前。
      医生询问：
      如果我的回答你还有不明白的地方可在你的首页进入“在线咨询”可以与医生面对面的交谈，对不懂的地方可以当面提出来。

      病情分析：
      对于你的这种情况来讲的话，一般而言，问题不是很大，还请你放心就行的。
      指导意见：
      现在的话，这种情况多考虑为夜间阵发性睡眠瘫痪综合症的表现，不用过于担心，适当口服点安神补脑液来治疗一下就可以了。
      以上是对“睡觉经常鬼压床，该怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。
      指导意见：
      跟精神压力也有关系，
      只要每天保持愉快的心境、
      轻松的心情，这样的情况就不会发生了.谢谢

      你好，看了你的留言了解到你最近几天睡眠做梦的情况，最近几天之前你在工作生活情感方面有一些困扰到你吗？俗话说，日有所思，夜有所梦，梦是潜意识的表达，白天的工作生活情感等方面积累压抑的情绪，会通过梦的形式释放出来，觉察一下通过这些梦，你能想到什么呢？同时人的睡眠状态全身放松，等你处于梦境状态，惊醒的时候，意识清醒，而潜意识还处在全身放松的状态，所以会醒而动不动。