有问必答网运动瘦身健身健美 → 您好我178公分体重只有62公斤我想增

您好我178公分体重只有62公斤我想增

男 | 21岁 2012-06-27 12:40:41 3人回复 来自

健康咨询描述: 您好我178公分体重只有62公斤我想增肥该怎么办呢(⊙o⊙)?

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徐志强
徐志强 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 急、慢前列腺炎,前列腺增生,男性性功能障碍,泌尿生 帮助网友:41574称赞:1
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2018-03-13 19:05:54 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,体重偏瘦的人多数是由于消化不良,建议可以服用健脾助消化的药物,如健胃消食片或健脾丸等。同时禁食生冷辛辣食物。营养均衡的饮食。
      

汪兴磊医生
汪兴磊医生 主治医师 擅长: 常见妇科炎症,如阴道炎,宫颈炎,肌瘤,囊肿等等,前 帮助网友:186230称赞:5727
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2012-06-27 12:43:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这个要改善一些不良生活习惯,如熬夜,抽烟酗酒,长期手淫等都会导致消瘦,其次一些疾病如肝炎,甲状腺功能异常也会引起消瘦的,最后考虑是脾胃虚弱消化不良
      指导意见:
      你这个可以口服健脾丸和参苓白术丸来调理一下,改善消化吸收,排除一下疾病的可能性,再改善生活习惯。

2012-06-27 12:55 ask2809080394 追问

我有熬夜和抽烟,但我没手淫丫(⊙o⊙)!我每次都会刻意的吃很多但始终都胖不起来,,

2012-06-27 13:06医生回答:

改善一下生活习惯吧。

zhangchonglin
zhangchonglin 副主任医师 擅长: 从事妇产科工作二十余年,擅长妇科炎症,妇科肿瘤,子 帮助网友:14775
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2018-03-13 19:05:20 我要投诉

      问题分析:你好,想要增加体重,胖的话最主要的就是多吃食物,多吃高热量的食物,特别是要增加食物的总量。多吃下去的东西总是有能量的,所以有时间的话就可以随手吃点东西。多吃奶油蛋糕,牛肉干巧克力等高热量食物。指导意见:建议你可以平时多吃食物,高热量食物多吃,适当
      
      以上是对“您好我178公分体重只有62公斤我想增”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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