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我睡后醒来右边腰疼,也有一个周了

保密 | 0个月 2012-06-27 17:11:50 2人回复 来自

健康咨询描述: 我睡后醒来右边腰疼,也有一个周了

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张雪琳
张雪琳 通辽市医院   副主任护师 擅长: 颅内出血,蛛网膜下腔出血,垂体瘤,动脉瘤,颅脑外伤 帮助网友:24474称赞:3
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2018-03-10 21:12:33 我要投诉

      指导意见:
      你好,根据您提出的问题,做出如下回答您这种情况初步考虑应该是腰肌劳损导致的建议您适当进行按摩,热敷就会有所缓解,避免劳累做做小燕飞的动作,这样能够促进腰背肌的力量增加,避免负重提重物之后会增加腰背肌的负担
      

颜道明
颜道明 济南南郊医院   主任医师 擅长: 各种临床麻醉,危急重症病人的抢救,术中管理和术后镇 帮助网友:23897称赞:1
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2018-03-10 21:17:44

      可能是腰部肌肉损伤引起的,由于腰部姿势不对,或者工作时扭伤腰部造成,可以采取推拿按摩捏肌正骨治疗。另外,可口服消炎镇痛药物调理。
      

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