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胆固醇高的人哪些食物不能吃?

保密 | 0个月 2012-06-27 20:17:01 7人回复 来自金华市

健康咨询描述: 胆固醇高的人哪些食物不能吃?

医生回复区

陈静
陈静 连云港市妇幼保健院   主任医师 擅长: 妇科肿瘤,小儿腔镜,产科等手术的麻醉,隆胸和抽脂 帮助网友:41443称赞:2
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2018-03-13 13:34:10 我要投诉

      您好,胆固醇高应该减少摄入动物内脏如肝脏,脊髓,肠子,蛋黄等脂肪含量高的食物,并减少动物脂肪的摄入,可以多食用植物油。平时注意增加运动。减轻体重。

陈平
陈平 江西省抚州市第一人民医院   主任护师 擅长: 不育不孕,子宫肌瘤,孕妇保健,妊娠高血压,胎盘早剥 帮助网友:19853
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2018-03-13 13:40:30 我要投诉

      你好,根据你的描述,考虑胆固醇高的人,饮食方面建议忌口动物内脏,不要暴饮暴食,不要吃油腻性食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。要预防出现动脉硬化,定期到医院进行检测。

孙庆升
孙庆升 锦州市中医医院   主任医师 擅长: 男子性功能障碍、前列腺疾病、男性不育症,各种性传播 帮助网友:13193
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2018-03-13 13:40:39 我要投诉

      尊敬的患者您好,胆固醇高的人,要控制饮食中的胆固醇和饱和脂肪酸含量的摄入。第一,应少吃含胆固醇高的食物,如动物的脑子、脊髓、内脏、蛋黄、贝壳类等;第二可以多吃蔬菜、瓜果,以增加纤维的摄入;第三,还可以多吃些有降胆固醇作用的食物,如大豆及其制品、洋葱、大蒜、金花菜(草头)、香菇、木耳等。
      以上是对“胆固醇高的人哪些食物不能吃?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

隋丽萍
隋丽萍 哈尔滨和糖医院   主任护师 擅长: 羊水过少,妊娠高血压综合征,盆腔炎,阴道炎 帮助网友:20060称赞:2
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2018-03-13 13:42:25 我要投诉

      高胆固醇血症患者摄入过量的饱和脂肪酸,会导致冠状动脉粥样硬化,引起血栓等症。动物油脂富含饱和脂肪酸,而植物性油脂富含不饱和脂肪酸,因而,平时饮食要用植物性油脂来烹饪,如花生油、橄榄油、葵花籽油等。

聂淑芬
聂淑芬 哈尔滨一辰医院   主任医师 擅长: 擅长肝病科,传染科,性病科的疾病诊疗;如慢性肝炎, 帮助网友:15518称赞:2
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2018-03-13 13:44:39

      你好,你叙述情况胆固醇高的人哪些食物不能吃?告诉你不能吃热量高的食物,油脂及油炸食物,少吃辛辣刺激性食物,不能吃油腻食物,多吃粗纤维食物,多吃新鲜蔬菜和水果,经常锻炼。

李晓
李晓 新蔡县人民医院   副主任医师 擅长: 脑血管病及脑外伤等所致的偏瘫,外伤等所致的截瘫的康 帮助网友:15526称赞:4
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2018-03-13 13:40:51 我要投诉

      你好,根据您的描述,胆固醇过高的人一般的不能吃油腻,大的食物,包括牛羊肉以及猪肉,动物的内脏是不能吃的,多吃一些水果蔬菜,平时要多运动身体。

axskfy
axskfy 其他 帮助网友:5693称赞:111
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2012-06-27 20:17:55 我要投诉

      食用油以植物油为主,多食新鲜蔬菜及水果。大蒜、黑木耳、茄子、山楂、番茄、洋葱等。同时改善生活方式,减轻体重,戒烟酒,增加运动。
      以上是对“胆固醇高的人哪些食物不能吃?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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