如何正确补钙和鱼肝油

      你好正确，补钙和鱼肝油应该是晨起就吃鱼肝油。然后是下午晚饭后可以口服钙剂进行治疗，这样的话是吸收最好的。另外注意要多晒太阳。

      你好，一般建议早上空腹吃鱼肝油，下午吃钙的。从生后两周开始吃鱼肝油一直要吃到两岁。晒太阳可以不吃，如果宝宝缺钙那就必须补，如果不缺三个月可以开始补。
      以上是对“如何正确补钙和鱼肝油”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，你说的这种情况，你吃这些药物同时一定要检查，看看是否缺乏，然后再补，如果不缺的话最好不要补，多了对身体也没有什么好处。

      钙和鱼肝油可以一起吃，因为都是营养素，没有时间要求，饭前、饭中、饭后都可以，吃鱼肝油时最好食物含脂肪，因为维生素AD是脂溶性的，钙最好不和牛奶等含钙多的食物一起吃，单位时间进入消化道的钙太多了吸收相对就少了。

      这位咨询者你好。鱼肝油的成分是维生素AD，可以和钙分开口服，间隔半个小时以上就可以。只要是按要求补足需要的量，什么时间吃，没有特别要求。

      你好，很高兴为您解答，鱼肝油的主要功效也是补钙的，不建议搭配其他补钙的同时服用，否则的话有可能导致钙元素过多，引起肾结石或者便秘等不良反应。
      以上是对“如何正确补钙和鱼肝油”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！