健康咨询描述: 脖子下面左右骨中间及两侧疼,特别是双臂抬起时更疼,是什么病.
考虑你这是长期工作和(或)低头时间过长引起的。建议:1、每低头1-1.5小时,抬头远望10-15分钟;2、避免长时间低头看手机或躺在床上看电视;3、做颈部保健操;4、颈下枕硬质圆枕,做做颈部拉伸;5、可以经常打打羽毛球;6、热敷;7、严重不适可以吃点芬必得
你好,根据你所说的情况分析。考虑这个是骨关节神经疼引起的。建议您可以口服。活血通络的药物进行治疗,平常你目前一定要注意多休息。不要做剧烈的活动。
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