我没天睡觉都打呼噜，我想知道啥原因。还能治不能

保密 | 0个月 2012-06-29 00:28:45 3人回复来自郑州市

健康咨询描述：我没天睡觉都打呼噜，我想知道啥原因。还能治不能治，要咋治？？？

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你好，根据你的描述情况来看，首先你要确定是什么类型的打呼噜，如果只是由感冒和疲劳引起的，时间短暂的打呼噜，只要改变睡姿就可以缓解。

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你好，一般造成打呼噜的原因是鼻咽部病变堵塞了呼吸道，如：鼻炎、腺样体肥大、扁桃体发炎、鼻中隔偏曲等。其次舌根下坠、身体肥胖以及烟酒长期刺激也是可能会引起打呼噜的。建议上正规医院耳鼻喉科就诊检查下，看是何原因导致的呼噜，在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状，睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡