喉咙口起白泡

      根据你的病情描述，可能是由于过度的劳累，加上熬夜，饮食不当上火，抵抗力下降，出现了咽喉炎，建议，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，多喝水，多吃凉性食物，比如青菜，梨子，绿豆汤等，保持咽喉卫生，每次吃完东西后，喝点白开水，清洁咽喉部，同时口服消炎药物，比如罗红霉素胶囊。
      

      根据你的描述，不排除可能有疱疹性咽峡炎或者口腔念珠菌感染等疾病可能。建议应及时前往正规医院就诊，行相关检查和检验明确具体病情后再选择适宜的药物进行治疗，平时要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，适当摄入富含维生素的新鲜蔬菜和水果，养成良好生活习惯，合理安排作息时间，注意劳逸结合，避免过度劳累，避免熬夜，加强自我护理，注意口腔卫生，饭后用温水漱口，积极戒烟戒酒。