怀孕前三个月一定不能吃什么水果、蔬菜及食 已存

      你好，怀孕前三个月，一般水果都是可以吃的。主要是控制量的问题。一些刺激胃肠道的水果、还有活血的水果就尽量少吃。而且吃的水果蔬菜要以应季的新鲜的水果蔬菜为主。反季节的水果少吃。建议多吃清淡容易消化吸收的，含维生素高的饮食，少食多餐。生活要有规律，生活方式健康。祝你孕期顺利。
      

      孕前要做好保健工作，首先要选择最佳的受孕时机，有计划妊娠。积极治疗对妊娠有影响的疾病。戒烟酒，避免接触有毒物质和放射线。孕前三个月补充叶酸或含叶酸的多种维生素，可明显降低胎儿神经管畸形等风险。孕前没有特殊禁忌的食物和水果。
      

      您好，怀孕前三个月没有明智的饮食禁忌啊。相反，需要多吃一些水果蔬菜。而且需要补充一定量的叶酸。避免胎儿的畸形。希望我的回答对你有所帮助。
      
      以上是对“怀孕前三个月一定不能吃什么水果、蔬菜及食 已存”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您的描述，孕妇通常不能吃芒果，榴莲，木瓜，桂圆，菠萝，甘蔗，杏仁，猕猴桃，荔枝等。同时，孕妇应该要多吃香蕉苹果葡萄等。
      

      您好，很高兴为您解答，怀孕初期胎儿还不是很稳定需要尽量多休息，日常饮食不要吃寒凉的辛辣的食物，比如螃蟹，西瓜等，一般日常水果都是可以食用的，需要注意饮食营养全面，及时补充叶酸
      

      你好，很高兴回答你的问题，怀孕前三个月，尽量少吃寒性食品。比如说香蕉尽量不吃，由于会引起肠蠕动，所以有可能会出现流产。但是如果怀孕期间会出现便秘现象，可以适当吃点香蕉。蔬菜里面苦瓜尽量少吃。其他的绿叶青菜都是可以吃的。祝你怀孕顺利。
      

      怀孕早期对营养要求不高，怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。
      
      以上是对“怀孕前三个月一定不能吃什么水果、蔬菜及食 已存”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！