健康咨询描述: 我最近老感觉眼睛发涩发疼,看东西看的时间长了就会出现模糊的感觉,比较累,当睡醒一觉的时候就会发现眼睛四周有眼屎之类的白色的东西睁开眼之后黏糊糊的,并且感觉眼睛肿肿的。滴了点眼药水,感觉没什么变化。去过小药铺拿了一瓶眼药水。去过小药铺拿了一瓶眼药水。
你好,根据你所描述的症状和综合情况来看,考虑是视疲劳并发结膜炎的表现。首先建议减少近距离用眼,多做室外活动,减轻视疲劳。局部可以点托百士眼药水,每日三次,每次一滴。
指导意见:
眼表泪液容易蒸发,泪膜越来越薄,出现眼干、眼涩。可以滴一些人工泪液,滴后用温热毛巾热敷。工作以外,减少看电脑、手机和看书的时间;保证足够睡眠,不要熬夜;精神上要放松,不要紧张、忧虑。平时多吃新鲜的蔬菜水果。
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