请问，嗓子比较干，有些哑怎么办

      你好，根据你的病史描述，要注意有没咽炎，请你到医院的耳鼻喉科进一步就诊，做个喉镜的检查，明确诊断，选择合适的方案进一步治疗。
      

      白开水是最好的选择，温开水、冷开水都可以。而喝一些运动饮料、氨基酸饮料则会适得其反，因为其中添加了大量的糖，对喉咙不利。喝水的方法是小口饮水或吞咽，最好是先将水含在嘴里，使之充分滋润喉咙，然后再慢慢咽下。不要大口喝，这样容易带进空气，导致打嗝和腹胀。喝水的时间早上最好，过度用嗓以后、两顿饭之间也要及时补水。补水的同时，留住水分更加重要，浓茶、咖啡等利尿的饮料，喝进去以后会促使体内水分排出，因而导致水分流失，因此少喝为妙。在大量喝水同时，日常生活上也要注意：嗓子干哑的人要尽量少食用辛辣的食品，以清淡为主；避免饮酒，不要吸烟；不要过度用嗓，不要尖叫或在嘈杂的区域高声讲话，如果感觉嗓子发干或者说话声音嘶哑，那就暂时停止讲话；讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，讲话声音过低对于保护嗓音来说也是不利的；不要过多地咳嗽清嗓子，以免气流猛烈震动声带，从而造成声带损伤。
      
      以上是对“请问，嗓子比较干，有些哑怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，您是嗓子比较干一些呀，考虑您这是由于平时饮食不注意导致的上火，建议您平时可以多喝水，现在可以多吃一些清热降火的食物，还有药物。