你好；请问汗蒸什么时间最好；每星期几次好

女 | 50岁 2012-06-30 18:17:38 2人回复来自

健康咨询描述：你好；请问汗蒸什么时间最好；每星期几次好呢

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2012-06-30 18:26:37 我要投诉

您好朋友，您描述的情况一般需要饭后两个小时汗蒸为好,一周一次,

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2018-04-02 07:15:33 我要投诉

你好，汗蒸不可过于频繁，因为在汗蒸的时候尤其是经常如此多会造成身体缺氧而头晕，身体内还会加重身体湿气，导致身体沉重，头昏目眩等。一般每周最好是蒸一次，时间最好是不要超过半小时。

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