脑出血后遗症的康复以及饮食和如何锻炼

      根据你所讲的病史提供的情况，我个人认为，脑出血的病人一般需要到专业的神经康复中心，去接受神经康复训练，饮食以易消化，高能量为主，营养神经为主。

      你好，你说的脑出血后遗症的康复需要采取比较科学的治疗，最好还是有专业的康复训练师进行指导，在饮食方面就是要注意饮食，营养均衡，尽量清淡饮食，保持大小便通畅。

      脑出血的后遗症期功能锻炼恢复，对促进脑神经的恢复。是非常重要的，平时要控制好三高，对于患侧肢体多运动。可以配合针灸按摩等理疗方法。要低盐低脂饮食，保持良好的情绪等。可以用营养神经，活血通络的中药调理
      以上是对“脑出血后遗症的康复以及饮食和如何锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！根据你说的情况，患有脑出血出院后需要注意休息保暖，积极患肢被动运动，饮食清淡易消化，避免油腻辛辣食物，定期复查，祝健康。

      一、日常饮食中富含类黄酮与番茄红素的有洋葱，香菜，胡萝卜，南瓜，草霉，苹果，红葡萄，番茄，西瓜，柿子，甜杏等。二、语言功能训练：要耐心细致地一字一句进行练习，练习时，注意力要集中，情绪要稳定，说话节奏宜慢，先从简单的单字、单词练习。鼓励病人大胆与人交谈，也是一种语言锻炼的方法。三、半身不遂功能锻炼：1）坐卧练习：由家属扶病人反复作起坐、躺下动作；或在床的脚端拴一根绳子，让病人健康的手抓住绳子自行作起卧训练。2）上肢锻炼：护理人员（或家属）站在病人患侧，一手握住患侧的手腕；另一手置肘关节略上方，将患肢行上、下、左、右、伸曲、旋转运动；护理人员一手握住患肢手腕，另一手做各指的运动。3）下肢功能锻炼：一手握住患肢的踝关节，另一手握住膝关节略下方，使髋膝关节伸、屈、内外旋转、内收外展。一手握住患肢的足弓部，另一手做个趾的活动。也可让病人坐在凳子上，进行行走练习，进一步可搀扶病人行走练习。4）日常生活动作锻炼：家庭护理的最终目的是使病人达到生活自理或协助自理。逐渐训练病人吃饭、穿衣、洗漱、如厕及一些室外活动，由完全照顾过度到协助照顾，直至生活自理。