病情分析:
油性头发应选用碱性洗发水,它可以彻底清除油脂,而且有必要二次冲洗。所以最好不要选择太复杂的发型。
指导意见:
在饮食方面应注意多喝水,多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜,荤菜以低脂蛋白质为宜,如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶,坚持每天吃2个新鲜水果。
应该注意饮食调理,不吃辛辣和油腻食物,保持良好的的生话习惯,保持大便畅通,还可使用康王洗剂
以上是对“油性发质头发多油怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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