苦瓜降血压吗?血压低的人群是否能吃苦瓜?

      血压高的人很多，因为对用药抗拒，怕出副作用。希望通过饮食来调整血压。这个要做但经常检测血压，因为控制血压平稳，对防止并发症出现有很大帮助有芹菜洋葱等。
      

      苦瓜有一定的降血压作用，但血压低的人吃苦瓜也是没有问题的。因为人体有自身的调节机制，都会引起血压的进一步下降。苦瓜对于三高的病人是有益于健康的食品，可以有效的降低三高，预防动脉硬化的发生。
      

      尽量不吃，如果吃了，注意血压变化。苦瓜的作用是，降血糖，降血脂，抗肿瘤，预防骨质疏松，调节内分泌，抗氧化，抗菌，提高人体免疫力，防止动脉硬化。不能吃的人群有，脾胃虚寒者，低血糖者，缺钙的人不宜多吃，会影响钙的吸收。
      
      以上是对“苦瓜降血压吗?血压低的人群是否能吃苦瓜?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，从你的描述来看，是有辅助效果的，可以食用的。