你好,1请到医院骨科检查确诊,排除骨折和脱位2.如果没有骨折和脱位,常见于局部肌腱损伤,24小时内冷敷,24小时后热敷,红花油外敷外涂,跌打丸口服,疼痛时芬必得口服。祝心情愉快。
肩周炎疼可以试一下按揉穴位法:按揉肩井,取坐位,以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分钟,换手。按揉曲池,取坐位,以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1-2分钟,换手。按揉合谷,取坐位,以左手母指指尖按揉右手合谷穴1-2分钟再换手。
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