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请问有什么办法，在5天内瘦10斤，前提是不吃药

保密 | 0个月 2012-07-02 14:14:33 3人回复来自成都市

健康咨询描述：请问有什么办法，在5天内瘦10斤，前提是不吃药不抽脂哟，不过我可以忍受节食和运动。

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2012-07-02 14:15:50 我要投诉

      病情分析：
      通过控制进食热量，积极运动锻炼才是科学的减肥办法
      指导意见：
      ，多吃水果和蔬菜，这样的情况才不容易反弹，吸脂减肥也可能会反弹的。

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2018-04-04 19:27:17 我要投诉

你好根据你所提出的问题在五天内瘦到十斤的话是基本上不可能的因为这不符合人体的生理学并且在五天内瘦十斤的话会对人体的内脏循环系统造成严重的影响
以上是对“请问有什么办法，在5天内瘦10斤，前提是不吃药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！