本人左尺骨鹰嘴骨折72天胳膊弯曲受限我能适当的

      病情分析：
      48岁女关于功能锻炼方面的咨询
      指导意见：
      这是关节处骨折常见的并发症活动受限2月余建议自己不要私自行负重锻炼因为容易再次骨折或者影响愈合你现在最主要的是关节活动度的功能锻炼最好经常去医院让骨科医生指导你锻炼
      

      指导意见：
      你好，根据对于骨折的额描述建议复查肘关节的X线片，确定鹰嘴骨折部位的愈合情况。然后再决定是否进行功能锻炼。建议自己不随意行负重锻炼，因为容易再次骨折或者影响愈合你现在最主要的是关节活动度的功能锻炼最好经常去医院让骨科医生指导你锻炼
      

      我认为，您应该复查片子，通过专业的骨科大夫，确定鹰嘴骨折部位的愈合情况。然后再决定是否进行功能锻炼。我提供一个功能锻炼的方案，以您的右手自后向前握住您的左手腕部，协助左肘关节做屈伸活动，重点，在肘关节的屈曲，一定不要使用暴力，要循序渐进，逐渐加大肘关节屈曲的角度。您已经48岁了，肘关节的功能锻炼更应注意，循序渐进，不能急于求成，千万不要想着3天5天，就让关节功能恢复正常，而是应该制定一个计划，由轻到重，逐渐加大锻炼强度，逐渐加大屈曲的角度，2或3个月内，将关节功能锻炼至正常。。以上是我的看法，请酌情参考
      
      以上是对“本人左尺骨鹰嘴骨折72天胳膊弯曲受限我能适当的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！