最近我抬头低头颈椎下部后背疼。不知道我是

      你好根据你的描述考虑是颈椎病导致的，建议注意保暖避免受凉，避免长时间颈部保持一个姿势，多做有益于颈部的运动比如晃手跳绳，做佳木斯操，必要时候做个颈部磁控振检查

      你好：很高兴回答你的提问。病历上提供的症状，除了有椎旁肌肉劳损，可能还存在颈椎病，氯唑沙宗主要是松弛肌肉的，它对于椎体疾病，没有多大效果。建议做个颈椎ct检查,对颈椎病可以采用针灸推拿结合中药治疗。

      您好，您所描述的这种情况考虑是脊背筋膜炎。潮湿、寒冷的气候环境，是最多见的原因之一，湿冷可使腰背部肌肉血管收缩，缺血，水肿，最终形成纤维织炎。慢性劳损为另一重要发病因素，腰背部肌肉，筋膜受损后发生纤维化改变，使软组织处于高张力状态，其他如经常一个姿势坐着、缺少相应的活动、久坐电脑前及病毒感染、风湿症的肌肉变态反应等都是诱因。可以采用热敷，理疗，按摩的方式治疗。
      以上是对“最近我抬头低头颈椎下部后背疼。不知道我是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，你这种情况的疼痛，如果持续时间比较长的话，考虑还是颈椎病引起的不适的情况，落枕的话一两天就可以好了。