含碘的食物有哪些？是不是所有海鲜类食物都

      一般含碘类的食物，包括海鲜类，海带以及含碘的盐类。其中贝壳类含碘的含量比较大。同时鱼虾，螃蟹等等，但是也不绝对。祝你早日摆脱困扰！

      病情分析：
      植物含碘量是最低的，特别是水果和蔬菜
      指导意见：
      不是所有的海鲜含碘高的，有的是只低蛋白，含海产品锌高。海带、紫菜、发菜、海蜇、海参、这些含碘多一些.

      病情分析：
      您好，不仅是海鲜类食物，好多食物都会含有碘，但有的含量甚微。
      指导意见：
      含碘较高的食物，有海带、紫菜、虾皮、虾米、开心果等。
      以上是对“含碘的食物有哪些？是不是所有海鲜类食物都”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述。含碘最多的食物是海带、紫菜、发菜、海蜇、海参、苔菜、柿子。
      指导意见：
      您好，根据您的情况。一般海产品的含碘量较高的，平时多锻炼身体，不要熬夜。

      病情分析：
      你好，海洋生物的含碘量很高，其次是蛋类，可以适量进行补充就好
      指导意见：
      建议合理膳食，均衡营养，适度进行体育锻炼，提高身体素质，减少疾病发生的可能

      病情分析：
      许多海鲜类食物里都含有碘，其中以海带中碘含量最多。
      指导意见：
      我国食盐中也有特多加碘的食盐，碘缺乏地区的食盐中都加有碘，不用担心碘缺乏。