健康咨询描述: 生完宝宝13天了,坐月子能开空调吗?什么是能吃的什么是不能吃了,我生完头一天就下床了,现在天天在家里走来走去的偶尔也看看电视时间不长的,请问这是可以的吗?
您好,根据您的描述,女子生产后,气血大亏,是不建议开空调的,避免寒气侵入体内,另外,也是不建议长时间用眼的,可以适当看会电视,手机。可以适当走走运动运动,听听音乐,看看书。
病情分析:
你好,坐月子开空调没有问题,关键是不要对着风吹就行。坐月子应注意居室的定时通风,避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。如果室内温度过高,应适当使用空调,一般将室温降到25-28℃便可以了。
指导意见:
产妇每天应安静睡眠8-10个小时,能避免出现焦虑、疲倦和精神抑郁等现象。睡眠时,产妇应采用侧卧位的睡姿,以促进子宫恢复。产妇坐月子期间应注意摄入足够的蛋白质和碳水化合物,以满足身体恢复的需要。
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