健康咨询描述: 肾阳虚该怎么办。该吃些什么,不能吃什么。该怎么治、
肾阳虚一般表现易疲劳;畏寒怕冷、腰膝酸痛、性功能减退、男性则阳痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多;耳鸣;记忆力减退、嗜睡、多梦。一般用金匮肾气丸。平时注意作息规律,多锻炼。忌辛辣刺激的。
如果明确是肾阳虚那么平时就该吃一些补肾的中药或者中成药。比如补肾丸金匮肾气丸,右归丸等等。平时饮食当中尽量减少寒线凉性的食物。
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杜仲腰花,茴香炖煮肾,杞地山药粥都是不错的补肾食疗方法,肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
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