最近体检血脂偏高，如何预防治疗

      你好，如果血脂偏高的话，建议你通过饮食调整，少吃一些含脂肪较高的食物，多吃一些富含蛋白质，维生素丰富的食物，一定要加强锻炼，将多余的脂类消耗掉。
      

      目前这种情况，首先应当进行适当的体育锻炼，减轻体重，同时避免饮酒，以及进食油腻高脂等高热量的食物。如果只是轻度升高，给予饮食体育锻炼即可，如果升高明显还用口服降脂药物。
      

      你好，根据你提供的信息，不知道血糖血压是否正常，建议你定期进行复查，注意饮食低脂低盐饮食，避免油腻食物摄入，禁烟酒，坚持参加户外锻炼，避免精神紧张缓解压力，保持平稳的生活态度。
      
      以上是对“最近体检血脂偏高，如何预防治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      偏高一点是不需要治疗的，平时要注意休息，饮食要以清淡为主，忌辛辣刺激性食物的慑入