脱臼后伸不直怎么锻炼好

      病情分析：
      你好，脱臼的地方恢复了吗？消肿了没有，首先要确定是不是痊愈！
      指导意见：
      如果痊愈还是伸不直的话，可以通过局部的按摩针灸，加上适当的拉伸锻炼，这个建议找专门的康复医师指导你
      

      病情分析：
      你好，肘关节脱位制动最多1周，然后进行功能锻炼。否则，如果固定时间长的话，去石膏后肘关节僵硬，需要经过漫长刻苦锻炼可以康复。
      指导意见：
      你的固定时间2个月，表示已经定了位,要进行强行的伸直,把手使劲的往外面伸(这是非常痛苦的),一直做到能伸直后再停止.最好尽快进行锻炼，切忌急功近利，主动加被动锻炼，锻炼后冰敷。

      病情分析：
      根据您的描述您上述情况属于肘关节脱位之后了解的问题，目前来说关节不能伸展，应该考虑是存在关节僵硬了
      指导意见：
      目前来说应该慎重，需要积极加强关节功能锻炼调节，时间不长，完全有希望恢复的，免得担心影响关节功能
      
      以上是对“脱臼后伸不直怎么锻炼好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！