早晨起床十分钟左右走路脚后根疼，但运动一段时间

      病情分析：
      你好，此种情况往往是有骨刺疾病或有跟腱炎的疾病引起的常见的了。
      指导意见：
      此种情况往往是做拍片检查的。确诊疾病治疗的。一般来说，往往是可以采用消炎止痛药物、中药、理疗、按摩等治疗的。或配合中药泡脚的。不要劳累。
      

      病情分析：
      您好，一般是劳损或者是骨刺引起。
      指导意见：
      可以口服活血化瘀的药物，同时做做理疗、按摩等。
      

      足跟部上方的、内部的疼痛、酸痛、压痛、僵硬，活动后加剧。它可能发生在跟腱的任何一区域，痛感通常会在清晨或者剧烈运动后的休息期间发作。肌腱两段受到挤压时会有强烈疼痛或者压痛。当病变恶化，肌腱会肿大，在病变区域出现结节可以采用活血化瘀舒筋活络，补肝肾强筋骨的中医理论。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，舒筋活络,活血化瘀,接筋续骨,消除水肿，改变局部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松局部肌肉。
      
      以上是对“早晨起床十分钟左右走路脚后根疼，但运动一段时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！