健康咨询描述: 最近上课的时候总是精力不集中,出现偏头痛,不知道什么时候就头痛起来,影响得眼睛也跟着一起疼,这种情况非常影响学习,有的时候还冒虚汗,浑身像是虚脱了一样,全身无力,烦躁不安.
想得到怎样的帮助:我经常偏头痛,出虚汗,请哪位高人告诉一下这是怎么回事
你好,根据你的情况分析,可能是贫血引起的,建议及时到医院检查,日常生活可以多吃补血的食物,比如黑芝麻,龙眼,大枣,桂圆,莲子等。不要熬夜,保证充足睡眠,适当的参加体育锻炼。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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