1.?首先保持牙齿清洁做法:日常多喝水,用餐后利用水漱口来清理口腔牙齿里残留的食物残渣,防止细菌...2.?多吃美白牙齿的食物可以多吃美白牙齿的食物,如芹菜,芹菜含有丰富的纤维,可以通过很好的咀嚼来...3.?用软毛刷牙硬毛的牙刷容易导致牙龈出血,对牙齿伤害大,不但不能把牙齿刷干净,还会破坏牙齿的保护...
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