一天喝多少食用醋对身体有好处？

保密 | 0个月 2008-04-29 22:04:57 1人回复来自

健康咨询描述：尊敬的医生你好；我是一个演员经常去一些国家演出，而导致饮食方面不是很好；听人说多喝醋对身体有好处，但是我并不知道一天应该喝多少和应该怎么喝！～～

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段亚利医师擅长: 功能失调性子宫出血,前庭大腺炎及囊肿,念珠菌性阴道帮助网友：18412称赞：1

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2008-04-29 22:40:04 我要投诉

不论你的胃肠多强健，都不适合在空腹时喝醋，免得刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁.在餐与餐之间，或饭后一小时再喝醋，比较不刺激胃肠，顺道帮助消化每天最多1-2杯稀释醋少量吃醋无碍，但是任何人像打翻了醋坛子般的大量喝醋，对胃肠都刺激太大.

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