健康咨询描述: 就是现在胃总是酸痛,而且就是一阵……他们说少吃酸性食物,那么酸奶算不算呢?
病情分析:
酸奶是碱性食物。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的,本质上属于牛奶的范畴。
指导意见:
记住并非味道酸的就是酸性食品,应该掌握一点:所有酸味的水果、豆制品都为碱性食物而不是酸性食物。像:葡萄,柑橘,无花果,柿子等等。
你好,胃酸过多,尽量吃太多甜食,辛辣刺激食物,生冷食物以及不易消化的食物。肉类也尽量少吃。酸奶太甜了,如果反酸,暂时尽量不喝。可以吃点面食,如果胃酸厉害,可以吃点拉唑类药物缓解。
病情分析:
您好!酸奶是碱性食物,并不是以味道来区分的,一般来说,精米、白面、白糖、花生、鸡鸭鱼肉、虾、蛋、酒类、贝类等均为酸性食品,可使体液表现为酸性,而各种蔬菜,水果、奶类、豆制品、茶叶、海带等都是碱性食物,可使体液表现为碱性
指导意见:
建议多吃碱性的食物,对胃酸过多有帮助,也要少吃醋
以上是对“酸奶算不算酸性食物?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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