根据你现在的年龄看,这种情况很可能和你生活方式有关,不良的生活习惯,如疲劳、熬夜、饮食不规律不合理等都会影响血压。确诊为高血压的患者要在医生的指导下长期用药的同时,还要注意养成良好的生活习惯,饮食清淡少盐,避免辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,避免情绪激动,戒烟酒,适当锻炼,多多休息。
有点高了,建议你不同时间段连续三天测量血压看看怎么样!
以上是对“我血压140\90算高血压吗?我才18岁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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