考虑这是高血脂症的表现,高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症。高血脂会非常多并发症,是心脑血管疾病的高危因素,对于高血脂症首先得注意均衡的饮食,不要吃过多的淀粉类的东西,不要吃过多的脂肪,尤其是饱和脂肪酸特别多的东西,比如肥肉、内脏这些食品、含胆固醇比较高的食品,要尽量减一些。另外需要保持良好的心情,适当进行锻炼,减肥等,如果这些方法还不能使血脂恢复正常就得考虑用药物了。常用的药物是他汀类,烟酸类、氯贝丁脂类等,需要在医生指导下选用。
有家族史的高血压首先应注意:首先改善生活方式:1、每日食盐摄入量少于6克,2、减少膳食脂肪,每日蔬菜水果摄入量约1斤,3、每日3~5次中等量运动,4、戒烟,5、限酒,每日白酒、葡萄酒、啤酒摄入量分别少于1两、2两、5两,6、缓解压力,7、体质指数
你好,根据你的描述,患有这个病的人并发冠心病的危险性很大,所以要及时纠正高脂血症,首先就要采用饮食治疗法了。对于一些肉食、蛋还有乳制品的食物就要控制了,因为这些食物的胆固醇和饱和脂肪酸含量较多,所以患有这个病的人要限制摄入。
以上是对“家族史高血脂如何治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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