夏季脸部出油

女 | 24岁 2012-07-06 15:46:25 2人回复来自

健康咨询描述：我是油性皮肤，冬天的时候还可以一到夏天我的连就很难受了，一天下来一张脸油油的，用手一摸手上都感觉油油的，特别难受。特别是T字部位，更容易出油，各位美眉对付脸上出油可有妙招？

想得到怎样的帮助：请问夏季脸上出油该怎么办？

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宋晋长治市妇幼保健院副主任医师擅长: 小儿阑尾炎，腹股沟斜疝，鞘膜积液，隐睾，肠套叠，肥帮助网友：8641

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2018-04-15 13:39:18 我要投诉

你好！脸上出油是现在许多年轻人共有的问题，问题是不是要去油，而是要控油。建议：最好用控制油脂分泌的保湿乳液，另外要注意饮食上不要太油腻，不要多吃甜食、油炸食物，不要或少吃辛辣刺激性食物，这些食物都会刺激油脂分泌。还要注意防晒。每天多洗几次脸，用油性皮肤专用的洗面奶，之后涂上控油保湿乳液，再上防晒产品。另外，睡眠不好，对皮肤新陈代谢也不好，睡前不要吃太多东西，可以喝一些牛奶，对皮肤又好又能催眠。平时尽量少吃芒果、芋头、海鲜等食物，注意呼吸道系统的保养。