夏季美容养生

女 | 22岁 2012-07-06 16:40:50 2人回复来自

健康咨询描述：夏天到来了对于我们这些油性皮肤的朋友来说控油最重要了吧，但市面上的一些产品都有副作用，我就想着从养生方面下手

想得到怎样的帮助：夏天美容养生应该怎样做呢？

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2018-05-21 19:26:14 我要投诉

      指导意见：
      你好，养生你平常可以服用一些中药清热解毒泄火的茶，其次在饮食上应该注意避免辛辣的食物，避免饮食紊乱，保证充足的睡眠，不要情绪低落。